星野光一 著/東英子 監『1日1分！座ったままでOK！ズルい腹筋』2023年4月10日刊行

株式会社あさ出版が、星野光一著・東英子監修の『1日1分！座ったままでOK！ズルい腹筋』を2023年4月10日発行する。1日1分で座ったままで行える、食事制限よりも筋肉や代謝を上げる腹筋運動を紹介。腰痛や便秘の改善に効果あり。ISBN：9784866674995